咻咻 的 健女人菜單
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延伸文章資訊
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... 的時間用自己身體嘗試的各種訓練法⠀ 所得出的心得製成重訓菜單分享給大家 ⠀ ⠀ 目前計畫設計兩組：⠀ 1️⃣變身計畫(初階)⠀ 2️⃣神力女超人計畫(進階)⠀ ⠀.
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2943 Likes, 38 Comments - Ashlee咻咻｜健身教練｜YouTuber｜ (@ashlee_xiu) on Instagram: “準備了將近半年的健身菜單⠀ 終於跟大...
- 3Ashlee咻咻
妳受夠了一輩子在減肥的循環？想為嚮往的身材努力最後一次?Ashlee成功幫助上千位學員擺脫肥胖困擾，達到理想體態。懂吃懂練不節食，妳也能輕鬆減脂打造理想體態， ...
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書名Ashlee神力女超人健身計畫的作者是Ashlee著, 出版單位是采實文化, 版次是初版, 出版年月是109/06, 適讀對象是成人(一般), 頁數是300, ISBN是978-986-50...
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Ashlee xiu. Ashlee xiu. 336K subscribers. Subscribe. FACEBOOK. Home. Videos. Playlists. Community...
